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Start Ausbildung Übungsleiter C Freiberg

in Freiberg/Brand-Erbisdorf

Datum: Uhrzeit:   Ort: Freiberg/Brand-Erbisdorf  

4 Termine:

- 28.05.-30.05

- 11.06.-13.06.

- 25.06.-27.06.

-16.07.-18.07.

  • Grundlagen der Erwärmung, des Hauptteils und des Cool Downs
  • Theorie und Praxis der kleinen Spiele
  • Formen des Ganzkörpertrainings (Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Koordination, Beweglichkeit)
  • Entspannungstechniken
  • Grundlagen der Sportarten: Ultimate Frisbee, Leichtathletik, Badminton, Brennball, Turnen
  • Planung, Organisation, Durchführung von Sportveranstaltungen
  • Abnahme des Deutschen Sportabzeichen in Theorie und Praxis
  • Ernährung
  • Sportmedizin
  • Gruppendynamische Prozesse
  • Physiotherapie und Faszientraining
  • Kinder/Jugendsport oder Erwachsenen/Älterensport
  • Schriftliche Hausarbeit + praktische Prüfung
  • Trendsportarten + Bewegungsabenteuer

Anmelduung unter:

https://bildungsportal.sport-fuer-sachsen.de/buchung-1279

 

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