Lizenzlehrgang
Die Ausbildung zum/zur Übungsleiter/in C „Breitensport“ ist sehr vielseitig angelegt und tangiert eine Vielzahl von Sportarten mit dem Ziel, Sportgruppen im Sinne einer zielorientierten Gesundheits- und Leistungsförderung in Verbindung mit Freude an der körperlichen Bewegung zu führen.
Unsere Lizenzlehrgänge finden im Blended-Learning-Format statt. Typischerweise sind so drei Wochenenden (jeweils Freitag, Samstag und Sonntag) in Präsenz zu absolvieren. Zusätzlich sind Aufgaben auf der Lernplattform “SportCampus” eigenständig zu lösen.
Inhaltliche Schwerpunkte:
- Grundlagen der Erwärmung, des Hauptteils und des Cool Downs
- Theorie und Praxis der kleinen Spiele
- Formen des Ganzkörpertrainings (Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Koordination, Beweglichkeit)
- Entspannungstechniken
- Grundlagen der Sportarten: Ultimate Frisbee, Leichtathletik, Badminton, Brennball, Turnen
- Planung, Organisation, Durchführung von Sportveranstaltungen
- Abnahme des Deutschen Sportabzeichen in Theorie und Praxis
- Ernährung
- Sportmedizin
- Gruppendynamische Prozesse
- Physiotherapie und Faszientraining
- Kinder/Jugendsport oder Erwachsenen/Älterensport
- Schriftliche Hausarbeit + praktische Prüfung
- Trendsportarten + Bewegungsabenteuer
Termine 2026:
Lehrgang 1 — AÜLC1/2026 - Lunzenau
- 1. Lehrgangswochenende: Fr, 13.03. bis So, 15.03.2026 in Lunzenau
- 2. Lehrgangswochenende: Fr, 27.03. bis So, 29.03.2026 in Lunzenau
- 3. Lehrgangswochenende: Fr, 08.05. bis So, 10.05.2026 in Lunzenau
- Online-Lernphase: 09.03. bis 26.04.2026
Lehrgang 2 — AÜLC2/2026 — Freiberg/Brand-Erbisdorf
- 1. Lehrgangswochenende: Fr, 11.09. bis So, 13.09.2026 in Freiberg/Brand-Erbisdorf
- 2. Lehrgangswochenende: Fr, 02.10. bis So, 04.10.2026 in Freiberg/Brand-Erbisdorf
- 3. Lehrgangswochenende: Fr, 13.11. bis So, 15.11.2026 in Freiberg/Brand-Erbisdorf
- Online-Lernphase: 11.09. bis 01.11.2026

