Lizenzlehrgang
Die Ausbildung zum/zur Übungsleiter/in C „Breitensport“ ist sehr vielseitig angelegt und tangiert eine Vielzahl von Sportarten mit dem Ziel, Sportgruppen im Sinne einer zielorientierten Gesundheits- und Leistungsförderung in Verbindung mit Freude an der körperlichen Bewegung zu führen.
Unsere Lizenzlehrgänge finden im Blended-Learning-Format statt. Typischerweise sind so drei Wochenenden (jeweils Freitag, Samstag und Sonntag) in Präsenz zu absolvieren. Zusätzlich sind Aufgaben auf der Lernplattform “SportCampus” eigenständig zu lösen.
Inhaltliche Schwerpunkte:
- Grundlagen der Erwärmung, des Hauptteils und des Cool Downs
- Theorie und Praxis der kleinen Spiele
- Formen des Ganzkörpertrainings (Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Koordination, Beweglichkeit)
- Entspannungstechniken
- Grundlagen der Sportarten: Ultimate Frisbee, Leichtathletik, Badminton, Brennball, Turnen
- Planung, Organisation, Durchführung von Sportveranstaltungen
- Abnahme des Deutschen Sportabzeichen in Theorie und Praxis
- Ernährung
- Sportmedizin
- Gruppendynamische Prozesse
- Physiotherapie und Faszientraining
- Kinder/Jugendsport oder Erwachsenen/Älterensport
- Schriftliche Hausarbeit + praktische Prüfung
- Trendsportarten + Bewegungsabenteuer
Lehrgang 1 — AÜLC1/2025
Online-Lernphase | 28.03. — 04.05.2025 | SportCampus |
1. Wochenende | 28.03. — 30.03.2025 | Frankenberg |
2. Wochenende | 11.04. — 13.04.2025 | Frankenberg |
3. Wochenende | 16.05. — 18.05.2025 | Frankenberg |
Lehrgang 2 — AÜLC2/2025
Online-Lernphase | 12.09. — 12.10.2025 | SportCampus |
1. Wochenende | 12.09. — 14.09.2025 | Freiberg / Brand-Erbisdorf |
2. Wochenende | 26.09. — 28.09.2025 | Freiberg / Brand-Erbisdorf |
3. Wochenende | 24.10. — 26.10.2025 | Freiberg / Brand-Erbisdorf |