Der März steht vor der Tür – und mit ihm spannende Fortbildungsmöglichkeiten für alle Übungsleiterinnen und Übungsleiter! Der Kreissportbund Mittelsachsen bietet euch in diesem Monat gleich drei wertvolle Fortbildungen, die euch nicht nur neues Wissen vermitteln, sondern euch auch in eurer Rolle als Übungsleiterinnen und Übungsleiter weiterbringen.
1. Seniorensport – Besonderheiten beim Sport mit Älteren
Sonntag, 02.03.2025, 9:00 bis 17:00 Uhr | Sporthalle Turnerstraße, 09217 Burgstädt
In dieser Fortbildung geht es darum, wie ihr erfolgreich mit älteren Sportlerinnen und Sportlern arbeitet. Ihr lernt altersangepasstes Koordinationstraining, Muskel- und Faszientraining sowie Bewegungsübungen zum Erhalt der Selbstständigkeit kennen. Zudem werden spielerische Elemente vermittelt, die den Spaß am Sport für ältere Menschen fördern.
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2. Werte und Ziele im Sport – Euer eigenes WARUM finden
Freitag, 14.03.2025, 17:00 bis 21:00 Uhr | Döbeln
Diese Fortbildung hilft euch, das eigene „WARUM“ als Übungsleiterin und Übungsleiter zu reflektieren und eure Werte und Ziele klar zu definieren. Ihr lernt, wie ihr werteorientiert führt, Konflikte löst und die richtigen Ziele setzt, um eure Trainerarbeit noch erfolgreicher zu gestalten.
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3. Gesunde Ernährung für aktive Sportler*innen
Freitag, 28.03.2025, 17:00 bis 21:00 Uhr | Kücheneck am Tivoli, Freiberg
Ernährung ist ein entscheidender Faktor für sportliche Leistung und Gesundheit. In dieser Fortbildung erfahrt ihr, wie ihr Sportlerinnen und Sportler zu einer gesunden Ernährung verhelfen könnt, um ihre Performance zu steigern und ihre Gesundheit zu fördern.
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Nutzt die Gelegenheit, euer Wissen zu erweitern und euch auf neue Herausforderungen als Übungsleiterinnen und Übungsleiter vorzubereiten. Wir freuen uns auf eure Teilnahme!
