Fortbildung “Mentales Training”

Wir laden Euch herz­lich ein zur Fort­bil­dung “Men­ta­les Trai­ning” am 29.10.2023 von 9 bis 17 Uhr. Die Fort­bil­dung fin­det im Sport­fo­rum Pflau­men­al­lee in 09661 Hai­ni­chen statt.

Wir haben mit Micha­el Spren­ger, einen aus­ge­bil­de­ten Men­tal­trai­ner als Refe­ren­ten gewin­nen kön­nen. Einer sei­ner Aus­bil­der war bei­spiels­wei­se kein gerin­ge­rer als der Men­tal­trai­ner von dem vier­fa­chen For­mel-1-Welt­meis­ter Sebas­ti­an Vettel. 

Er wird Euch fol­gen­de inhalt­li­che Schwer­punk­te vermitteln:

• Wie Ihr die Moti­va­ti­on Eurer Sport­le­rin­nen und Sport­ler zur regel­mä­ßi­gen Teil­nah­me am Trai­ning stei­gern könnt
• Wie Ihr den Leis­tungs­a­bruf Eurer Sport­le­rin­nen und Sport­ler im Trai­ning opti­mie­ren könnt
• Wie Ihr Eure Sport­le­rin­nen und Sport­ler auf den Wett­kampf men­tal vor­be­rei­ten könnt
• Wie Ihr Eure Sport­le­rin­nen und Sport­ler bei der Ver­ar­bei­tung von Nie­der­la­gen unter­stützt und neue (Trainings-)Ziele set­zen könnt

Die Fort­bil­dung besteht aus einem theo­re­ti­schen und einem prak­ti­schen Teil. Bit­te bringt daher Sport­klei­dung mit.

Die Teil­nah­me ist kos­ten­los. Anmel­dun­gen sind über das Bil­dungs­por­tal mög­lich.